Понос на море у взрослых и детей: как распознать болезнь и способы лечения

Причины и лечение диареи путешественников – как не пострадать на отдыхе?

Понос на море у взрослых и детей: как распознать болезнь и способы лечения

Чтобы диарея путешественников не испортила поездку – причины, лечение и профилактика диареи туриста

Термином «диарея путешественников» принято называть сегодня заболевание, свойственное путешественникам, посещающим непривычные климатические зоны. Данная форма заболевания имеет отличия от обычной диареи «аборигенов»: для ее появления факт отравления не обязателен — иногда хватает просто смены привычного рациона.

Что нужно знать о заболевании туристам: готовимся к поездке заранее!

статьи:

Причины диареи путешественника – чем обусловлено заболевание?

Возникает данное заболевание, в основном, у путешественников в развивающиеся страны, и затрагивает преимущественно молодых взрослых.

Наиболее распространенная причина, вызывающая заболевание — кишечная палочка. Именно на нее приходится до 72% случаев в большинстве регионов.

Итак, основные причины:

  • Кишечные палочки и лямблии, а также ротавирусы и возбудители дизентерии.
  • Изменение привычного своему желудку рациона.
  • Смена питьевой воды.
  • Стресс для организма, полученный при переезде (смена климата и часового пояса, высота над уровнем моря и прочие особенности).
  • Нарушение правил гигиены (нерегулярное или некачественное мытье рук).
  • Обилие фруктов (многие из которых «слабят»).

Если диарея, связанная с новым питанием и водой, а также сменой климата, проходит довольно быстро, то диарея из-за кишечной палочки, напротив, может затянуться и существенно испортить отдых.

Чаще всего турист «подхватывает» возбудителя кишечной инфекции…

  1. В ресторанах и кафе — с плохо обработанной пищей, с некачественно вымытой посудой, со льдом в бокале и даже с рук официантов.
  2. С уличной «быстрой» пищей.
  3. С непромытых фруктов.
  4. С собственных немытых рук.
  5. С водой из сомнительных родников.
  6. С водой из-под крана.
  7. С морской водой на многолюдных пляжах, которая попадает в рот вместе с кишечными палочками.

Наиболее рискованные продукты для путешественника — это…

  • Морепродукты.
  • Сырое мясо, мясо с кровью.
  • Непастеризованные молочные продукты.
  • Фрукты.
  • Листовые овощи (их и дома следует качественно промывать, а уж для туристов вряд ли сильно стараются).
  • Вода.

Симптомы диареи путешественника – как отличить от других заболеваний?

Начинается заболевание, конечно, не сразу, как только вы ступили в чужую страну с трапа.

Оно дает о себе знать в течение 2-5 дней, а может нагрянуть под конец отдыха или даже по возвращении домой.

Хотя, как правило, если в течение 10-14 дней данного «сюрприза» не случилось, риск с ним встретиться кратно снижается.

Основные симптомы…

  • Жидкий стул несколько раз в сутки.
  • Нерезкие колики.
  • Кратковременная лихорадка (прим. — до 70% всех случаев).
  • Рвота/тошнота и озноб, кратковременный подъем температуры (прим. — 76% случаев).

Когда обращаться к врачу при диарее детей или взрослых?

Однозначно следует вызывать врача, скорую помощь или обращаться в клинику, указанную в вашей страховке, если диарея у будущей мамы или грудного ребенка.

А также в случае, если она сопровождается…

  1. Примесью крови, слизи (или даже червей) в стуле.
  2. Высокой температурой либо непрерывной рвотой.
  3. Средней/тяжелой степенью обезвоживания (сильная жажда, головокружение, сухость во рту и отсутствие мочеиспускания).
  4. Сильной головной болью.

А также — если…

  • Диарея не проходит более 3-х дней.
  • Нет возможности восполнить утраченные запасы жидкости в организме.
  • Нет улучшения после приема препаратов, купленных самостоятельно.
  • Случаются обмороки.

Первая помощь при диарее путешественников – как облегчить состояние?

Безусловно, первое, что вы должны сделать — это обратиться к врачу. Особенно, если болезнь настигла вашего ребенка.

Но все же до момента встречи с доктором можно принять меры и самостоятельно:

  • Самое главное — много пить. То есть, восполнить солевой баланс  и дефицит жидкости в заболевшем организме с помощью глюкозо-солевых растворов. Количество жидкости — согласно ситуации: на 1 кг веса — 30-70 мл жидкости (каждые 15 минут — 100-150 мл). Пить следует не спеша и маленькими глотками, чтобы не спровоцировать рвоту. Можно использовать Регидрон или Гастролит.
  • Если вышеуказанные препараты недоступны, можно приготовить раствор и самостоятельно. На 1 л кипяченой воды — 1 ч/л соды + ½ ст/л соли. Будет замечательно добавить к раствору стакан апельсинового сока (вместо калия хлорида).
  • Не забываем об энтеросорбентах: смекта (применяется в любом возрасте), активированный уголь, энтерос-гель, энтерол, а также о пробиотиках (Линекс и пр.).
  • Что касается «лоперамида» — в отдельных случаях, он становится не то что бесполезным, но и даже вредным, поэтому его лучше исключить из списка препаратов для лечения.
  • Также на 1-е сутки болезни рекомендовано пить фруктовые соки, разбавленные водой, горячий бульон, различные прохладит/напитки с кофеином.
  • В пищу употреблять разрешено исключительно мягкие продукты, не обостряющие состояние: подсушенный хлеб и сухое печенье, бананы, рис и куриный бульон, яблочное пюре, крупы, крекеры. К обычной пище возвращаться можно через 2-3 дня, если состояние стабилизировалось.
  • Не рекомендуются: черный хлеб и свежие овощи/фрукты, кофе и пряности, соленые/острые блюда и молочные продукты, сладкие соки и жирные блюда.
  • При вирусных диареях применяют соответствующие препараты — естественно, по назначению врача (арбидол + иммуностимулирующие препараты).

Что касается антибиотиков, их самоназначение — далеко не безобидное мероприятие.

Да, риск осложнения при диарее они существенно снижают, но данные препараты также…

  1. Способны усугубить ситуацию, если выбраны неправильно или не в той дозировке.
  2. Могут сами по себе провоцировать диарею.
  3. Имеют массы побочных эффектов.
  4. Бесполезны при вирусной диарее.

Принимайте лекарства только по назначению врача!

На заметку:

В аптеке можно приобрести тест-полоски «на ацетон», которые при опускании в мочу показывают уровень токсинов в организме. Весьма полезная вещь «на всякий случай».

Лечение диареи путешественников – что может назначить врач?

Тяжелая диарея, как мы сказали уже выше, требует обязательной консультации у специалиста. Поэтому обратитесь к врачу гостиницы или в больницу, указанную в страховке.

В большинстве случаев (если только диарея не сопровождается серьезными симптомами) лечение в стационаре не требуется, и для полного выздоровления хватает 3-7 дней.

В тяжелых случаях, конечно, нужна госпитализация, а период лечения зависит от ситуации.

Какое обычно осуществляется лечение?

  • Диета (то есть, максимально щадящее питание) + обильное постоянное питье (либо капельницы с соответствующими растворами при сильной рвоте и других тяжелых состояниях, при которых человек пить не может).
  • Прием антибактериальных препаратов. Например, Рифаксимин, Ципрофлоксацин, Макмирор, Тинидазол и пр.
  • Прием сорбентов (они нужны для выведения токсинов и закрепления стула). Например, Энтеросгель, Смекта или Полисорб, Энтеродез или Полифепан, Фильтрум и пр.
  • Прием солевых растворов: описанные выше Гастролит или Регидрон, Цитроглюкосалан или Гастролит и пр.
  • Полиферменты без желчн/кислот (для легкого расщепления пищи). Например, Панцитрат или Креон, Панзинорм Н или Микразим, Эрмиталь и пр.
  • Пробиотики (прим. — для восстановления микробн/баланса в ЖКТ): Энтерол или Пробифор, Аципол или Бактисубтил, Бифиформи пр.
  • Препараты с противодиарейным эффектом: Десмол или Вентрисол, Смекта и др.

Лабораторные исследования, безусловно, необходимы. Обязательно нужно сдать посев кала «на паразитов».

В отдельных случаях может понадобиться промывание желудка при поступлении в больницу.

 

Меры профилактики диареи туриста – как не испортить себе отпуск?

Испорченный отпуск, на который вы копили целый год — что может быть хуже?

Чтобы не сидеть в гостиничном туалете и не лежать с температурой вместе пляжа, моря и развлечений, примите меры заранее!

И — не нарушайте правил, которые должен знать каждый путешественник:

  • Всегда мойте руки, прежде чем приступить к еде. Даже если это яблоко, предварительно вымытое и положенное в сумочку в пакетике. Руки-то все равно грязные!
  • Если негде помыть руки — используйте антибактериальные влажные салфетки (всегда носите пачку с собой!) или купите бутылку воды в магазине.
  • Фрукты и овощи мыть обязательно! И лучше самостоятельно — в номере, ополаскивая их водой не из-под крана, а кипяченой либо бутилированной. Не будет лишним обдать фрукты кипятком, а для малышей и вовсе — срезать с фруктов кожуру.
  • Не бросайтесь сразу на «чужеземную» кухню. Да, все хочется попробовать. Но если вы — человек непривыкший к различным блюдам в своем рационе, то диарея вам будет обеспечена даже, если кишечная палочка обойдет вас стороной — просто от новой пищи.
  • Не ешьте слишком много фруктов. Многие из них вызывают послабление кишечника сами по себе. Например, та же черешня, которой 0,5 кг достаточно, чтобы «пробить» привычный офисный запор.
  • Старайтесь не есть блюд из морепродуктов и мяса, если вы сомневаетесь в их качестве или в качестве их обработки. С плохо прожаренной пищей в организм проникают весьма коварные паразиты — недели отпуска может и не хватить на лечение.
  • Во время купания/ныряния следите, чтобы морская вода не попадала в рот. Если все же воды пришлось нахлебаться — примите меры сразу (энтерос-гель, активированный уголь и пр.), чтобы обезопасить организм.
  • Пейте воду исключительно кипяченую или бутилированную. Категорически запрещено пить воду из-под крана, сомнительных родников и пр. Даже для чистки зубов используйте кипяченую воду.
  • Откажитесь от незнакомых продуктов до того момента, пока не будете знать все об их составе и воздействии на организм.
  • После общения с животными обязательно мойте руки.
  • Используйте лед для напитков только сделанный самостоятельно из кипяченой воды. В кафе и уличных «забегаловках» используют лед, сделанный из обычной водопроводной воды — и, как правило, вопреки правилам гигиены. В результате бактерии лишь замораживаются вместе с водой, не погибая, и отлично себя чувствуют, очутившись в вашем напитке после своей разморозки.

Всегда берите в путешествие аптечку! На данный случай в ней должны быть препараты противодиарейные (вроде смекты), сорбенты (вроде энтерос-геля), антибиотики (вроде цифрана), пробиотики (типа Энтерола).

Если вы путешествуете с ребенком, то необходимо в поездку взять специальную детскую аптечку.

Сайт Colady.ru предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Лечение должен назначать только врач после проведенного обследования. А потому при обнаружении симптомов диареи путешественника обязательно обратитесь к специалисту!

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

 
Загрузка… 

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Источник: //www.colady.ru/chtoby-diareya-puteshestvennikov-ne-isportila-poezdku-prichiny-lechenie-i-profilaktika-diarei-turista.html

Чем лечить рвоту и понос на море?

Понос на море у взрослых и детей: как распознать болезнь и способы лечения

Собираясь на отдых, каждому человеку хочется наполнить свою жизнь яркими и интересными впечатлениями. Но иногда приятное времяпрепровождение совершенно неожиданно оборачивается проблемами. Рвота и понос на море относятся к распространенным причинам испорченного досуга.

При возникновении подобных неприятных явлений необходимо понять природу этих симптомов и незамедлительно принять меры по их ликвидации, не допустив возможных осложнений.

Основные причины

Чаще всего главная причина появления диареи кроется в непроизвольном проглатывании морской воды, содержащей возбудителей инфекции, бактерии и вирусы. Случается, что отдыхающие употребляют грязные или некачественные фрукты и овощи, которые продаются на местных рынках.

Жаркие климатические условия способствуют быстрой потере свежести продуктов, которые недобросовестные продавцы продают туристам. Также причинами отравления могут стать употребление экзотических блюд, антисанитария, изменения в обычном пищевом рационе.

В группе риска и люди с ослабленным иммунитетом.

Резкая смена климатических условий, зной или переохлаждение при купании – серьезные стрессы, нарушающие работу организма и увеличивающие степень восприимчивости к заболеванию.

Как распознать кишечную инфекцию?

Каждый человек когда-нибудь страдал от кишечного заболевания. О попадании в организм инфекции свидетельствуют следующие признаки:

  1. Вялость и головокружение.
  2. Колебания температуры.
  3. Диарея, тошнота.
  4. Неприятные боли в области живота.

Как диагностируют?

Предварительная постановка диагноза осуществляется по внешним признакам в виде характеристик принимаемой пищи и типа стула.

В условиях лаборатории проводят так называемый экспресс-тест на ротавирус. При отрицательном результате осуществляют посев рвотных масс и кала для выявления бактерии, ставшей причиной болезни. Результатов исследования необходимо ожидать в течение пяти дней.

Для диагностирования также используют серологические способы и инструментальные обследования.

Терапия морского отравления

Возникновение острой рвоты или диареи является причиной приема средств, препятствующих обезвоживанию. Среди таких препаратов «Гидровит» и «Регидрон».

При их отсутствии можно пить большое количество минеральной воды, заранее выпустив из емкости имеющийся газ. Вылечить морское отравление поможет аналог «Регидрона», изготовленный в домашних условиях.

Для этого в литр сладкой воды добавляют чайную ложку соли, после чего употребляют полученный раствор.

Читайте так же:  Причины поноса после еды и какие действия предпринять?

«Энтерофурил» успешно борется с кишечной флорой, препятствуя ее распространению в организме. Специалисты не советуют принимать антибактериальные препараты, назначая их лишь в десяти процентах случаев заболевания.

Признаки короновирусного или ротавирусного энтерита говорят о необходимости регулярного приема препарата «Цитовир».

Лидером среди лечебных средств против отравления на море является «Смекта». Универсальное лекарство спасло от заболевания сотни отдыхающих. Медикамент впитывает токсины и мягко останавливает диарею в самые короткие сроки.

При повышенной температуре можно начинать прием жаропонижающих средств. Если заболел ребенок, следует давать ему анальгин или парацетамол, исключая прием аспирина.

Для быстрой ликвидации жара можно использовать влажное полотенце, обтирая им больного.

Рекомендации при возникновении поноса

  1. Устроить непродолжительную голодовку, после которой ограничить трапезы.
  2. Принять «Регидрон», чтобы восполнить водно-солевое равновесие.
  3. Для удаления токсинов употребить активированный уголь, «Смекту», «Энтеросгель».
  4. Принять средства, препятствующие дальнейшему развитию диареи.

Прием специальных препаратов облегчит неприятное состояние, остановит диарею и рвоту.

После лечения следует пропить пребиотики «Линекс» или «Бифидумбактерина».

Успешное выздоровление не является поводом для несоблюдения режима питания.

Следует забыть о жирной пище, добавив в рацион кисломолочные напитки.

Когда к врачу?

Иногда без консультации доктора при возникновении инфекции не обойтись. Если рвота и понос застали на море, а нужных медикаментов не имеется, лучше всего воспользоваться услугой скорой помощи.

Врач проведет процедуры, направленные на снятие интоксикации, при тяжелой форме недуга выпишет курс антибактериальных средств.

Совет доктора может пригодиться при продолжительном заболевании, превышающем двенадцать часов, если симптомы инфекции не исчезают, а только усиливаются.

Отсутствие своевременной медицинской помощи может привести к необратимым последствиям.

Можно ли отравиться морской водой?

Специалисты сходятся во мнении, что морская вода абсолютно безвредна и даже полезна. Благодаря большому количеству солей и йода она обладает мягкими антисептическими свойствами, что является препятствием для хранения и размножения инфекций в море.

Если во время плавания проглотить морскую воду, не следует ожидать тяжелых последствий. Существенная водная порция в организме даст о себе знать тошнотой, плохим аппетитом и неважным самочувствием. Изменения температуры и диареи после моря не будет. Причина такого состояния кроется в воздействии воды на желудочные стенки.

Читайте так же:  О чем говорит диарея с тошнотой и температурой

Признаки плохого самочувствия, вызванные морской водой, исчезают в течение дня.

Для ослабления тошноты рекомендуется употреблять много пресной чистой воды.

Другие причины морских отравлений:

  1. Воздействие инфекции. В зонах отдыха распространен ротавирусный или энтеровирусный энтерит. Признаки заболевания – частые рвотные выделения, диарея и высокая температура.
  2. Перегрев на солнце. Нарушенная терморегуляция организма способствует повышению температуры, вялости и головным болям. Возможно чувство тошноты и слабая рвота. Диареи при перегреве обычно не бывает.

Первая помощь при морском отравлении

  1. Осуществите процедуру промывания желудка подсоленной пресной водой или марганцевым раствором. Для этого нужно выпить жидкость, вырвать пищевые массы, после чего повторить манипуляции до полного очищения желудка.
  2. При заражении энтеритом категорически запрещается вызывать рвоту. Заболевание в легкой форме исчезнет за двое суток, тяжелое течение болезни – повод обращения к доктору.
  3. Если причина отравления тепловой удар, больного укладывают в прохладном месте и делают примочки или компрессы холодной водой.

Профилактика

Как не допустить отравления на отдыхе, чтобы провести время без отрицательных последствий для здоровья? Уделяйте внимание собственному самочувствию, сторонитесь сомнительных ситуаций и соблюдайте следующие правила:

  • сформируйте перечень необходимых лекарств, возьмите их в дорогу, строго придерживаясь составленного списка,
  • забудьте о своем нахождении на улице в солнцепек,
  • покрывайте голову панамкой или шляпкой,
  • хорошо промывайте купленные фрукты,
  • отдайте предпочтение салатам, приготовленным самостоятельно,
  • не приобретайте мясо в условиях жары,
  • для питья и приготовления пищи покупайте воду в бутылках.

Безусловно полезным будет ознакомиться со следующим видео. Специалист советует, какие лекарства лучше взять с собой на отдых

Чтобы не омрачить отдых на море, не забывайте о риске возникновения кишечной инфекции.

Строго придерживайтесь рекомендаций специалистов и следите за состоянием здоровья. При возникновении малейших симптомов, повышения температуры, примите жаропонижающее средство и обратитесь за квалифицированной помощью.

Источник: //opischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/ponos/i-rvota-na-more.html

Понос на море у взрослых и детей: как распознать болезнь и способы лечения

› Диарея и рвота ›

В желудочно-кишечный тракт человека входят целые полчища микробов. Одни помогают процессу пищеварения, другие остаются нейтральными, есть и вредные бактерии. Микрофлора кишечника изменяется под воздействием внешних и внутренних факторов.

Поэтому новая обстановка на курорте может спровоцировать так называемую диарею путешественника. Когда возникает понос на море у взрослого, чем лечить является главным вопросом на отдыхе. В некоторых случаях нужно обратиться за медицинской помощью.

Иногда можно ограничиться самолечением.

Причины поноса на море у взрослого

Причин, вызывающих понос на морском отдыхе, существует много. Самым главным фактором можно смело назвать акклиматизацию. При смене климатических условий организм получает большой стресс. Все системы органов перестраивают свою деятельность, происходит понижение активности.

На появление поноса влияют следующие факторы.

Море Вероятность получить диарею от морской воды очень мала. Небольшие глотки, случайно попавшие в горло, или вдоволь нахлебавшись морем, могут вызвать тошноту. Это вызвано раздражающим действием солевого раствора на стенки желудка. Понос встречается очень редко.
Экзотическое питаниеЧужая кухня, непривычные морепродукты вполне могут вызвать диарею. Если находитесь в чужой стране, следуйте советам цивилизованного гида и соблюдайте туристические рекомендации по приему пищи.
Определенные продуктыПонос вызывает переедание фруктов с естественным послабляющим эффектом. К таким продуктам относятся бананы, дыни, мандарины, апельсины и другие фрукты.
ГигиенаК отравлению приводит нарушение санитарных условий. Люди едят на улице грязными руками фастфуд, невымытые фрукты. Некоторые отдыхающие моют руки в море, что также провоцирует понос. Так как именно в песке и море находится наибольшее количество патогенных микроорганизмов.
Жаркий климатРедко, но иногда встречается расстройство кишечника от теплового и солнечного удара. У человека начинается лихорадка, появляется рвота, головокружение, может потерять сознание.
Кишечные инфекцииВ теплом климате молоко, сырое мясо и другие продукты быстро выходят из срока годности. Болезнетворные бактерии попадают в организм и вызывают недомогание.
Вирусные заболеванияПрохладительные напитки, мороженое в жаркую погоду могут вызвать диарею. Ослабленному иммунитету нелегко справиться с вирусной инфекцией.Путешествия в Турцию, Хорватию, Египет, Китай могут закончиться вирусным гипатитом. Медики рекомендуют перед поездкой сделать соответствующие прививки.

Если произошло отравление на море у взрослого с рвотой и поносом, лучше обратиться за консультацией к медицинскому квалифицированному персоналу.

Сопутствующие признаки

На курорте организм может повести себя иначе, чем в привычных домашних условиях. Появление поноса сигнализирует о начале проблем со здоровьем. Это может быть связано с перегревом или кишечной инфекцией. При этом кишечная или пищевая интоксикация имеет одинаковые симптомы:

  • рези в животе;
  • головная боль;
  • лихорадка;
  • общая слабость;
  • позывы к рвоте;
  • сонливость;
  • отсутствие аппетита;
  • нарушение дыхательной активности;
  • бледность.

Признаки проявляются буквально через пару часов после приёма некачественных продуктов.

ТОП-10 средств для взрослого от поноса на море

Важным является выяснить фактор, вызывающий диарею на море, чтобы определить, как правильно лечить. Для приведения организма в нормальное состояние, нужно:

  • восстановить водный баланс;
  • уничтожить патогенные вирусы и бактерии;
  • вывести из организма токсины;
  • укрепить иммунную систему.

Если возникла диарея на море у детей и взрослых, вопрос как лечить становится актуальным. К самым популярным лекарствам первой помощи от поноса можно отнести ряд препаратов:

  1. Лидирующее место занимает вещество природного происхождения Смекта.
  2. Противомикробное средство широкого спектра Энтерофурил.
  3. Для восстановления кислотно-щелочного равновесия Регидрон.
  4. Кишечный антисептик Нифуроксазид суспензия.
  5. Антидиарейный препарат Узара.
  6. Сорбирующий препарат Полисорб.
  7. Иммуностимулирующее комбинированное вещество Цитовир.
  8. Лекарственный препарат с выраженным противомикробным действием Фуразолидон.
  9. Антибиотик Полимиксин.
  10. Парацетамол для снятия воспалительного процесса и жаропонижающее средство.

Чаще всего при кишечных расстройствах рекомендуется принимать различные сорбенты. Они адсорбируют и выводят из организма бактерии и токсины. Также не лишними будут противомикробные лекарства. Но не следует спешить принимать антибиотики, так как они нарушают природную микрофлору кишечника. В этом случае состояние больного только ухудшится.

Как стабилизировать состояние после

Часто рвота, лихорадка, понос на море мешает отдыхать в полную силу, и прежде чем лечить недомогание, следует выяснить, почему они появились.

Если признаки не относятся к серьёзным заболеваниям, таким как тиф, холера, сальмонеллез можно попробовать вылечиться самостоятельно.

Оказав первую помощь абсорбентами и специальными растворами для регидратации, можно продолжить лечение настоями из лекарственных трав подорожника, дубовой коры, соплодием ольхи, ромашкой.

Успокоить раздражённый кишечник поможет диета и обильное питье. Питание должно состоять из рисового отвара, отварных и тушёных блюд, каш без молока. Можно разнообразить рацион сушкой, сухариками.

Нужно как можно больше употреблять жидкости в виде компотов из сухофруктов, крепкого чёрного и зелёного чая без сахара, киселя. Следует исключить из меню молочные блюда, мясные бульоны, фрукты и овощи.

Когда обращаться за медицинской помощью

После проведения соответствующих мероприятий по устранению поноса, улучшение самочувствия должно произойти в течение 3–5 дней. Если симптомы затянулись, это указывает на серьёзное заболевание.

Обратиться за врачебной помощью нужно:

  • при постоянных болях в области кишечника;
  • если температура повысилась выше 37,9°;
  • наличие рвоты с примесью крови;
  • повышенная бледность лица, губ;
  • затяжная диарея.

Посетив врача, нужно точно указать дату начала заболевания, перечислить препараты, которые принимались, описать симптомы своего недомогания.

 Как избежать поноса на море

Для того чтобы обеспечить нормальный отдых на море, следует выполнять ряд профилактических мероприятий. Это самые простые, но действенные правила:

  • не принимайте еду в местах, вызывающих сомнение;
  • тщательно мойте руки с мылом;
  • не ешьте грязные фрукты;
  • не покупайте еду у частных продавцов на пляже;
  • берите с собой аптечку с лекарствами первой помощи;
  • не забывайте надевать в жару головной убор.

Следует стараться избегать сомнительных ситуаций и внимательно относиться к своему здоровью.

Отдых на морском курорте позволяет восстановиться после зимних вирусов, набраться сил и впечатлений. Иногда во время благоприятного путешествия происходят непредвиденные ситуации.

Чтобы избежать морского приключения в виде поноса, чаще всего хватает соблюдение гигиенических правил. Нужно собрать с собой аптечку, следуя советам врачей и стараться избегать перегревов.

Если соблюдать все рекомендации, спокойный отдых обеспечен.

ТОП-10 средств при поносе на море у взрослого Ссылка на основную публикацию

Источник: //otravamnet.ru/diareya-rvota/ponos-na-more.html

Основные причины поноса во время поездки к морю и лучшие способы их устранения

Понос на море у взрослых и детей: как распознать болезнь и способы лечения

На море человек может столкнуться с поносом. Чаще симптом наблюдается после того, как он наглотается морской воды. Особенно часто такое нарушение отмечается у детей. Понос на море обычно сопровождается повышением температуры тела и интенсивной рвотой, что значительно ухудшает отдых. Важно научиться отличать отравление от инфекционного процесса.

Отдых на море может обернуться серьезными неприятностями

Причины формирования поноса на море

Существует множество причин, по которым может возникнуть понос на море у взрослого или ребенка. Основные из них описаны в таблице.

Нарушение санитарных нормНаиболее распространенная первопричина поноса на море. Многие отдыхающие после приезда на курорт прекращают соблюдать даже основные нормы личной гигиены. Часто в таком случае люди употребляют еду на улице и моют руки в море. Это почти всегда приводит к формированию диареи.На отдыхе люди часто забывают мыть фрукты и овощи перед употреблением. Возникший понос будет являться следствием попадания болезнетворных микроорганизмов. Наибольшее число патогенных бактерий присутствует в песке и море.
Пищевое отравлениеВ летний период времени риск возникновения пищевого отравления возрастает. Продукты гораздо быстрее портятся. Спровоцировать диарею способна еда, которая неправильно хранилась. При неправильном хранении продукта начинает размножаться патогенная микрофлора. Также бактерии могут попасть при употреблении воды. Протекает понос изолированно. Чаще всего интоксикация на море возникает после употребления:
  • кефира и ряженки;
  • арбузов;
  • клубники;
  • груш;
  • винограда;
  • слив;
  • сладостей.

Наибольшую опасность представляют продукты, продающиеся на пляжах. Как правило, при их хранении не соблюдаются основные нормы. Часто такая еда имеет истекший срок годности. При отдыхе желательно полностью отказаться от потребления кисломолочных продуктов. При невозможности исключить такой компонент следует приобретать только в крупных магазинах. Категорически запрещено потреблять испорченные фрукты и овощи. В ином случае пациенту обеспечено пищевое отравление. В арбузе присутствует достаточное количество углеводов. Это благоприятная среда для развития патогенных микроорганизмов.Также арбузы часто выращивают с использованием нитратов и различных химических добавок. Это необходимо для того, чтобы продукт созревал гораздо быстрее. При чрезмерном их количестве высок риск интоксикации организма.

Инфекционное заражение кишечникаНе менее распространена при отдыхе на море и кишечная инфекция, сопровождающаяся поносом. Высок риск возникновения:

  • ротавируса;
  • энтеровируса;
  • сальмонеллеза;
  • кишечной палочки;
  • дизентерии.

От первопричины нарушения напрямую зависит подход к лечению и клиническая картина. Длительность заболевания может быть различна.Вызвать понос может употребление арбузов

Возможно ли отравление морской водой

Сама по себе морская вода безопасна и не способна навредить человеческому организму. Жидкость обладает антисептическим действием благодаря содержанию йода и соли. Благодаря этому в ней не размножаются и длительно не сохраняются кишечные инфекции.

Не стоит забывать также, что солевые растворы используются для полоскания горла при различных заболеваниях органов дыхания.

При заглатывании морской воды интоксикация способна возникнуть при попадании в тело большого количества жидкости. Обычно с нарушением сталкиваются маленькие дети.

Если наглотаться морской воды, понос может сопровождаться еще и сонливостью

Отравление водой проявляется:

  • тошнотой;
  • снижением аппетита;
  • упадком сил;
  • сонливостью.

При отравлении морской водой пациент не столкнется с повышением температуры тела или поносом. Состояние характеризуется только общим недомоганием. Самочувствие нормализуется в течение суток и обычно нарушение не нуждается в специальном лечении.

Необходимость в лечении

Необходимость в лечении присутствует, когда ухудшение самочувствия не связано с отравлением морской водой. В таком случае терапия должна быть начата незамедлительно. При сильно плохом состоянии нужно вызвать скорую помощь.

После осмотра врач назначит лечение

Врач назначит лекарственные средства для устранения признаков интоксикации. В особо тяжелом случае требуется прием антибактериальных медикаментов. Консультация доктора также необходима при длительном течении патологии.

Выраженность симптоматики при нарушении может быть различной. К опасным признакам относят:

  • кратковременную лихорадку;
  • позывы к испражнению от 3 раз в сутки;
  • интенсивную рвоту;
  • озноб;
  • кратковременное повышение температуры тела.

В фекальных и рвотных массах могут присутствовать посторонние вкрапления. Такой тревожный симптом нуждается в незамедлительном лечении. В ином случае высок риск формирования необратимых осложнений.

Если понос долго не проходит, надо вызвать скорую

Вызвать врача следует, если понос наблюдается на протяжении более двух суток. Нарушение способно спровоцировать признаки обезвоживания. Самолечение нежелательно и может представлять огромную опасность.

Срочный вызов врача требуется, когда состояние наблюдается у ребенка в возрасте до 3 лет. Еще несколько опасных признаков – потемнение мочи, высыпания на кожном покрове, затруднение при дыхании, а также отечность.

Что говорят наши читатели

Наталья

Видимо мы не самые везучие. До последнего надеялись, что у обоих сыновей реакция на перелет. Когда на второй день поднялась температура, уже не стали ждать и пошли к врачу. Она без каких-либо анализов сказала, что это ротавирус. Вот так и провели весь отпуск рядом с номером, с пачками таблеток и строгой диетой.

Галина

Нас перед поездкой на море пугали, что в августе часто встречается вирусная инфекция и дети тяжело ее переносят. На вторые сутки после приезда у дочери начался понос. При этом в море она не купалась на тот момент и ела только то же, что и мы. То есть отравление мы сразу исключили. Решили посмотреть, как будет дальше, дали смекту – через сутки все прошло.

Яна

В начале августа поехали на море с сыном 4 года, покупались, воду не глотали(!), ночью началась рвота, сделали тест на ацетон – все чисто. Дали Хилак Форте и активированный уголь – это все что было под рукой.

На следующий день принимали эти же препараты, не переедали, купили дополнительно регидрон и давали в течении дня. На вторые сутки ситуация стабилизировалась.

Который раз убеждаюсь, что лучше на наши курорты ездить в начале июня или в сентябре.

Методы устранения поноса

Рвота и понос на море могут быть устранены за короткий срок благодаря комплексной диагностике. В первую очередь больному назначают прием лекарственных средств от обезвоживания. К ним можно отнести:

При серьезных отравлениях показан прием антибиотиков

При наличии инфекций в кишечнике требуется прием антибактериальных лекарственных средств. Медикамент способствует устранению патогенных микроорганизмов. Больному рекомендуют адсорбент Смекту. Медикамент нормализует стул и выводит все токсические вещества.

При лечении поноса на отдыхе нужно пить достаточное количество чистой воды. Это нужно для предотвращения признаков обезвоживания. При повышенной температуре тела нужны жаропонижающие лекарства. Самостоятельное снижение показателей происходит благодаря уксусному раствору.

Отравление морской водой обычно не нуждается в лечении. Единственное, что необходимо, – употребление от двух литров очищенной воды.

Профилактические методы

У ребенка рвота и понос на море могут быть предотвращены при помощи специальных прививок. Они помогут устранить риск развития некоторых кишечных инфекций. Предварительно желательно проконсультироваться с доктором.

Из этого ролика вы сможете узнать о профилактик диареи путешественников:

В первые дни после прибытия на отдых следует купаться и загорать не более трех часов. Перед употреблением фрукты и овощи тщательно очищаются. Категорически запрещено покупать еду на пляже. При купании важно не допускать заглатывания воды. После посещения общественных мест руки нужно тщательно мыть. Разрешены только продукты с нормальным сроком годности.

Питание должно быть дробным и сбалансированным. При появлении негативной симптоматики обратитесь за помощью к доктору.

(3 5,00

Источник: //kishechnik.guru/simptomy/ponos-na-more.html

Понос на море у взрослых и детей: как распознать болезнь и способы лечения

Понос на море может появиться по разным причинам. Лечение в большинстве случаев симптоматическое. Ситуация часто усугубляется тем, что человек находится в дали от дома, знакомых врачей и поликлиники по месту прикрепления.

Причины

Все причины можно разделить на несколько групп:

  • кишечные инфекции,
  • акклиматизация,
  • пищевое отравление,
  • тепловой удар.

Кишечная инфекция – одна из наиболее частых причин поноса. Вызвать ее могут вирусы и бактерии. Основной путь их передачи – водный. Иногда достаточно глотнуть небольшое количество воды, особенно из бассейна.

Пищевое отравление связано с инфекционно-токсическим поражением организма. Обычно понос появляется внезапно вместе с многократной рвотой через 2-6 часов после принятия пищи. Чаще всего проблема возникает при использовании морских продуктов, которыми торгуют на пляже, творога домашнего производства, фаст-фуда.

У взрослых акклиматизация проходит в менее выраженной форме. У детей смена климата может привести не только к поносу, но и запорам. Иногда эти два состояния сменяют друг друга. Одновременно с этим симптомом появляются головные боли, происходит нарушение сна. Признаки можно заметить в первые двое суток после приезда на море.

Понос при акклиматизации носит рефлекторный характер, поэтому не связан с проникновением в организм болезнетворных бактерий. Обычно возникает на фоне повышенной активности ЖКТ. При этом возникает частый неоформленный стул. В просвете кишечника может формироваться большое количество слизи, которая выходит вместе с испражнениями.

Возникнуть неприятное состояние может и при длительном нахождении на солнце. Кроме поноса появляется головокружение, сильная сонливость, жажда.

Как распознать?

Понос может возникнуть одновременно на фоне повышения температуры тела или изолированно. Повышение тела может отсутствовать и инфекции, если иммунитет сильно снижен. Распознать болезнь, которая привела к поносу, можно по наличию других симптомов. Например, при инфекции появляются сильные боли в животе, а температура тела скачкообразная.

«Диарея путешественника» появляется не сразу. Такое заболевание дает о себе знать на протяжении 2-5 суток. Иногда отмечаются случаи, когда акклиматизация происходит по возвращению домой. Основные симптомы:

  • кратковременная лихорадка,
  • жидкий стул несколько раз в сутки;
  • рвота и озноб;
  • кратковременный подъем температуры.

При отравлении морской водой появляется не только понос и рвота. Иногда эти симптомы сопровождаются чиханием и насморком. Сама болезнь начинается резко, но проходит через 2-3 дня.

Опасность заключается в том, что заболеть можно опасными недугами, которые в дальнейшем приводят к осложнениям. Это может быть тиф, сальмонеллез, холера.

Диагностика

Сначала необходимо самостоятельно провести диагностику: измерьте температуру тела, постарайтесь как можно более четко описать болезненность ощущений. Постарайтесь определить и место локализации боли.

Острая диарея характеризуется выраженной потерей жидкости и электролитов. При осмотре можно заменить признаки обезвоживания.

Кожа становится сухой, тургор снижается, происходит учащенное сердцебиение. При выраженном дефиците кальция могут появиться судороги или ощущения, будто конечности сводит.

Осмотрите и свой стул. Если в нем есть кровь, это может быть опасным симптома трещины, свища, болезни Крона. В этом случае проводится в условиях клиники или стационара комплексное обследование органов пищеварительного тракта. Инструментальные методики дают возможность осмотреть стенки верхних отделов ЖКТ.

Первая помощь

Сначала нужно остановить обезвоживание. Особенно это касается малышей и пожилых людей. У них оно может стать причиной коматозного состояния.

Для предотвращения обезвоживания используются специальные препараты, например, Регидрон. Дополнительно нужно пить чистую воду, чаи или компоты.

Уменьшить симптомы диареи поможет и очистительная клизма. С помощью диареи обычно организм пытается избавиться от вредных веществ. Использовать можно простую кипяченую воду или отвары трав. При этом методе происходит и частичное всасывание воды в организм.

Используйте сорбенты. В первый раз можно выпить активированный уголь, который всегда должен быть в вашей аптечке. Количество таблеток рассчитывается индивидуально 1 шт. на 10 кг массы тела.

Лечение поноса, рвоты, температуры у ребенка и взрослого на море

Ограничьте прием пищи на некоторое время. Если позволяет здоровье – поголодайте. Рацион должен состоять из мягких продуктов:

  • подсушенного хлеба;
  • бананов;
  • риса;
  • куриного бульона;
  • фруктового пюре;
  • каш.

Возвратиться к полноценному питанию можно постепенно после стабилизации состояния. Исключите свежие овощи, кофе, пряности слишком соленые или острые блюда, а также свежее молоко.

Если понос носит бактериальный характер, доктор назначит антибиотики. Но самостоятельно без консультации доктора их не следует применять. Во-первых, они могут усугубить ситуацию. Во-вторых, они сами иногда вызывают диарею. В-третьих, являются бесполезными при вирусных формах.

В аптеке можно купить тест-полоску «на ацетон». Если она показала положительный результат, требуется незамедлительная медицинская помощь. Постарайтесь пить как можно больше жидкости и растворов, восполняющих потерю электролитов.

Положительный эффект можно получить при использовании пробиотиков, которые позволяют восстановить баланс в ЖКТ. Сегодня в продаже можно встретить разные названия, врачи же отдают предпочтение Ациполу, Линексу, Энтеролу, Пробифору.

Во многих случаях помогает Энтерофурил. Этот препарат подавляет размножение болезнетворных бактерий, устраняя причину поноса. В отличие от классических антибиотиков он не нарушает естественную микрофлору. Выпускается в форме капсул и суспензии. Детям дошкольного возраста больше подходит второй вариант. Аналогом препарата является Стоподиар.

На протяжении всего лечения пейте адсорбенты. Кроме описанного выше активированного угля может использоваться:

  1. Энтеросгель. Он выводит из организма токсины. Применяется как при поносе, так и при рвоте. Хорошо справляется и со вздутием живота.
  2. Смекта. Обладает противодиарейным свойством. Тоже впитывает в себя токсины, нормализует слизистый слой в ЖКТ.
  3. Полисорб. Выпускается в форме порошка, который нужно соединять с половиной стакана воды. Не имеет возрастных ограничений.

При сильных болях можно принять препараты, снимающие спазм: Но-шпу, Спазмалгон и прочие. Обезболивающим действием обладают парацетамол и ибупрофен. Они же справятся с температурой и устранят ломоту в теле.

Если диарея сильная, нужных лекарств нет, а аптека далеко, вызывайте скорую помощь.

Специалисты сделают все необходимое для уменьшения интоксикации и обезвоживания. Медицинская помощь нужна, если через 12 часов после начатого лечения симптомы усиливаются.

Понос после моря

Понос на море у взрослых и детей: как распознать болезнь и способы лечения

Часто приходится слышать о том, что человек после моря испытывает проблемы с желудком после того, как наглотается солёной морской воды. Чаще всего такое не соответствует действительности.

Соли и йод в морской воде содержатся в значительной концентрации.

Результатом являются антисептические свойства морской воды, которые препятствуют возникновению и распространению в организме болезнетворных бактерий.

Причины и симптомы поноса после моря могут быть следующими:

  1. Отравление некачественной пищей. В таком случае несоблюдение норм личной гигиены и санитарии приводит к употреблению в пищу некачественных продуктов питания, а также употребление экзотических продуктов приводит нарушениям деятельности кишечника. Симптомами могут быть общая интоксикация организма, понос, сочетающийся с рвотой, а при воздействии патогенных микроорганизмов наблюдается и повышение температуры тела.
  2. Воздействие инфекции на человека. Это наиболее часто встречающаяся причина поноса после моря. На фоне упомянутого симптома отмечается общая слабость, упадок сил у человека, а также повышение его температуры тела. В некоторых случаях требуется срочная госпитализация.
  3. Солнечный или тепловой удар. Солнце также часто становится причиной поноса у человека после моря. При этом происходит дегидратация организма и нарушение температурной регуляции организма человека. Понос проявляется нечасто, в основном отмечается тошнота и рвота.

В зависимости от причин поноса после моря устанавливаются методы проведения лечения.

Рвота и понос после моря

Чаще всего понос и рвота после моря становятся последствиями воздействия на человека инфекций, которые он цепляет при купании в воде.

Это могут быть как вирусы, так и бактерии, способные вызывать кишечные заболевания.

Кроме рвоты и поноса у человека может расти температура, появляются острые боли в брюшине, появляется синюшность кожных покровов или они бледнеют. Человек слабеет, у него кружится голова и его клонит в сон.

После моря понос и температура

После моря понос и температура возникают чаще всего после сильного пищевого отравления. Сам по себе понос в такой ситуации опасным считать не следует, это своеобразная очистительная реакция организма. Важно только, чтобы понос не вызвал обезвоживание организма поэтому при отравлении рекомендуется пить больше жидкости и по возможности соблюдать постельный режим.

После моря рвота, понос и температура

Понос после моря в сочетании с температурой и рвотой или тошнотой может стать следствием теплового удара или пищевого отравления. Рекомендуется при подобном сочетании симптомов обращаться к врачу для определения точной причины происходящего. От этого зависит своевременность назначаемого лечения и его общая эффективность.

Понос после моря у ребенка

Понос после моря у ребёнка может начаться внезапно и без видимых причин. В таких ситуациях родителям следует точно представлять себе причины подобного состояния и уметь их устанавливать. Чаще всего понос у ребёнка после моря вызывается такими причинами:

  1. Последствия акклиматизации. Чаще всего родители не принимают во внимание такой фактор. Детские врачи не рекомендуют направляться на отдых с маленьким ребёнком дольше, чем на две недели. В противном случае возможны неприятности.
  2. Отравление продуктами питания. Происходит в том случае, если ребёнку его привычный рацион питания заменяется блюдами экзотической кухни. При этом происходит сбой установленного нормального режима питания. Очень часто на отдыхе родители разрешают ребёнку есть и пить то, что запрещают дома. Это относится к сладостям, конфетам, попкорну и прочим сладостям. Если детский желудок раньше не переваривал такого количества подобной пищи, понос ребёнку обеспечен.
  3. Инфекция. Часто дети подхватывают инфекцию при купании в море. Очень часто это бывает ротавирус. Рекомендуется сразу же обращаться к врачу, как только признаки инфекции будут установлены.

Рвота может появиться у ребёнка по одной из приведенных выше причин. Лучше всего сразу же обращаться к врачу для установления точной причины происходящего. Самым важным в этом вопросе является недопущение обезвоживания детского организма.

У ребенка понос после моря, чем лечить?

Если понос после моря у ребёнка сопровождается повышением температуры его тела, рекомендуется давать ему жаропонижающие препараты. Если результата это не даст, следует обращаться за помощью к врачу.

Кроме того, при лечении поноса после моря у ребёнка можно применять препараты в виде порошков, в частности растворы с содержанием солей и глюкозы. Среди них можно выделить Регидрон, Гастролит или раствор соли с сахаром. Разрешён к употреблению препарат Но-спазм. Он не имеет побочного эффекта и его можно принимать даже грудным детям.

Понос после отдыха на море у взрослого

Причины и симптомы поноса после моря у взрослого человека практически не отличаются от причин и симптомов поноса у ребёнка.

Разница только в том, что организм взрослого человека устойчивее к воздействию внешних факторов и поэтому реакция его может быть более оттянутая по времени.

К тому же проявляться понос после отдыха у взрослого человека может не столь ярко выражено, как у ребёнка. Правда есть одно исключение, взрослые иногда злоупотребляют на море алкоголем, особенно пивом, а это может привести к поносу.

Как лечить?

Лечение поноса после моря у взрослого человека должно заключаться в приёме раствора, предотвращающего обезвоживание организма. Это Регидрон, Цитроглюкосолан или схожие по действию с ним средства.

Если под рукой их нет, можно принимать солёную воду, чай из ромашки и физиологический раствор.

Как только станет понятно, что появление жидкого стула единичным не является, следует начинать приём профилактических средств от обезвоживания.

При продолжительном поносе у взрослого человека после моря следует обратиться к врачу для назначения полноценного лечения. Оно должно включать в себя приём ферментов, средств адсорбции и назначении диетического питания.

:

Диарея путешественников

Обезвоживание при поносе

Понос водой у взрослого

Понос у ребенка: причины, лечение, питание

Аллергическая диарея

Понос от фруктов

Источник: //ponos-x.com/lechenie-diarei/332-ponos-posle-morya

Кабинет Доктора
Добавить комментарий