Возрастные морщины — почему появляются и можно ли вылечить?

Мимические и возрастные морщины

Возрастные морщины — почему появляются и можно ли вылечить?

Рано или поздно многие женщины сталкиваются с вопросом: как убрать морщины? С годами свойства кожи и внешний вид лица меняются из-за ослабления мимических мышц. Нередко первые морщины могут появиться уже в 10–20 лет. Это так называемые мимические морщины, возникающие из-за частого сокращения мышц у людей с чрезмерно подвижным лицом.

Привычка гримасничать при разговоре, смехе, морщить нос или поднимать брови, выражая недовольство или недоумение, влечет за собой появление сначала складок — вертикальных и горизонтальных — на лбу и переносице, затем морщин, спускающихся от основания носа по обе его стороны к щекам. Неестественный напряженный смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц, что также порождает морщины на лице, особенно на щеках.

Раньше всего могут появиться морщины на лбу — горизонтальные морщинки «забот» и вертикальные морщинки «сосредоточенности». Так же рано — в 15–20 лет —появляются морщинки у наружных углов глаз — «гусиные лапки», распространяясь веерообразно на височные области и образуя так называемые гусиные лапки или «морщины смеха».

К 30 годам все заметнее проявляются продольные морщинки на верхних веках. Они быстро развиваются у женщин, имеющих привычку щурить глаза, а также у близоруких, которые не пользуются очками.

С 25–30 лет начинают формироваться морщинки на месте «ямочек» на щеках. К 35–40 годам эти морщины удлиняются и соединяются под подбородком в глубокой складке. Все отчетливее проявляются после 30 лет в носогубных областях морщины и складки «скорби», так называемый риктус. Обострение «линий скорби» старит женщину в любом возрасте, придает ее лицу печальное, недовольное выражение.

К 40 годам становится морщинистой кожа у основания носа и вокруг рта. Сравнительно рано могут появиться морщины и складки на шее. Их появление связано с неправильным положением во время сна (на высокой подушке), чтением в постели.

Морщины на шее могут быть обусловлены неправильной осанкой (когда часто опущена голова во время сидячей работы, ходьбы и т. д.).

Стараясь скрыть морщины и дряблость шеи, некоторые женщины носят высокие воротники, косынки, шарфики, нарушающие свободное движение шеи и головы, нормальное кровоснабжение и питание кожи, и тем самым усиливают дряблость.

Воздействие солнца, как правило, вносит наибольший вклад в образование морщин, особенно мимических морщин на лбу. Вред от воздействия солнечных лучей становится более выраженным с возрастом, когда вспомогательные структуры кожи ослабевают и лицо делается суше.

Если Ваша цель — устранение мимических морщин на лбу или, по крайне мере, уменьшение их количество, вам нужно изучать способы надлежащего ухода за кожей на протяжении всей жизни.

Но даже если вы начали заботиться о состоянии кожи в позднем возрасте, у вас все еще есть возможность свести к минимуму существующие мимические и возрастные морщины и предотвратить появление новых.

Методы лечения в клинике Neo Vita

Активную профилактику морщин необходимо начинать в 30 лет, но если это время упущено, не поздно начать и в 40.

Чтобы морщины не появлялись преждевременно, надо вести активный образ жизни, следить за чистотой кожи, ее регулярным питанием и укреплением. Правда, по мнению некоторых экспертов, толщина эпидермиса лица вместе с роговым слоем составляет всего лишь 0,1 мм.

Косметические вещества проникают только в них, не достигая нижнего слоя (дермы) толщиной около 1 мм, в которой и образуются морщины. Сегодня на помощь женщинам готовы прийти специалисты клиники Neo Vita.

В арсенале нашей клиники в Крылатском самое современное лазерное оборудование, которое в сочетании с высочайшим профессионаизмом персонала в состоянии творить буквально чудеса.

В клинике в крылатском к вам на помощь спешат:

  • лазерные технологии борьбы с морщинками,
  • аппаратные методики;
  • пилинги (ультразвуковой, химический, аппаратный);
  • инъекционные методики борьбы с морщинами (Ботокс в лоб, носогубные складки, морщинки у глаз и т.д.). Инъекционные методики (в том числе и контурная пластика лица) — это эффективное устранение мимических морщин.
  • профессиональные уходы.

С возрастом кожа лица утрачивает природную жировую смазку, становится сухой. Обезвоживание кожи может быть вызвано тем, что женщины, боясь полнеть, пьют слишком мало жидкости. Кроме того, с возрастом изменяется распределение подкожного жира, которое зависит нередко от режима питания. Важно питаться понемногу и часто.

Процессы старения развиваются неравномерно. Старческие изменения в коже могут опережать старение внутренних органов или, наоборот, отставать от них.

На состоянии кожи сказывается деятельность всех внутренних органов и систем, особенно эндокринной, нервной, пищеварительной.

Поэтому, если вас беспокоит такая медико-эстетическая проблема, как первые морщины, советуем вам пройти диагностику в клинике Neo Vita.

Влияет на кожу и эмоциональное состояние. Хорошее настроение, радость улучшают кровоснабжение, питание кожи и ее жизнедеятельность.

Продолжительное плохое настроение, чувство страха, гнева, раздражение, наоборот, вызывают спазмы сосудов, снижают деятельность желез кожи и ухудшают ее состояние.

Психологические консультации в клинике Neo Vita помогут вам разобраться в себе и перепрограммировать свою жизнь на здоровье и красоту (как внешнюю, так и внутреннюю).

Источник: https://neo-vita.ru/problemy/problemi-estet/mimicheskie-i-vozrastnye-morwiny/

Во сколько лет появляются морщины у женщин: в каком возрасте видны первые морщины

Возрастные морщины — почему появляются и можно ли вылечить?

Дерматолог высшей категории Инна Владимировна

42297

Дата обновления: Декабрь 2019

Морщины – это то, с чем рано или поздно столкнется абсолютно каждый человек. Однако молодых девушек часто интересует вопрос, во сколько лет появляются морщины. Чтобы ответить на него, следует разобраться, какие типы старения существуют, и как увядает тот или иной тип кожи.

Почему появляются морщины?

Пагубные привычки, такие как спиртное, наркотики, курение, сильно ускоряют процесс старения лица

Морщины на лице – результат снижения синтеза собственного коллагена. Основной причиной этого являются возрастные изменения. Если говорить о женщинах, виной всему менопауза.

После наступления менопаузы снижается уровень эстрогена, а этот гормон стимулирует выработку коллагена и эластана.

Со временем количество коллагеновых волокон уменьшается, так как они разрушаются под действием различных факторов, в результате появляются глубокие морщины и борозды.

Однако первые морщинки заметны уже после 20 лет. Речь идет о мимических морщинах, возникающих в местах активной мимики – уголки глаз и губ, лоб.

Такие морщины могут появиться в любом возрасте, и в целом ассоциируются не со старением, а с особенностями мимики и проявлением эмоций.

Как правило, мимические морщины не видны в состоянии покоя, когда лицо расслаблено, но проявляются в течение нескольких минут после напряжения мимических мышц лица.

Принято считать, что до 25 лет организм растет, а затем постепенно начинается процесс старения. Это совпадает со временем появления первых морщин – именно в 25 у большинства появляются мимические морщинки вокруг глаз.

Во сколько точно лет появляются морщины – это зависит от нескольких факторов. В их числе:

  • тип кожи;
  • образ жизни;
  • привычки;
  • питание;
  • профессиональная деятельность;
  • особенности ухода.

Сухая кожа стареет раньше, жирная – позже. Образ жизни играет важную роль. Привычка работать по ночам и спать днем приводит к нарушению выработки мелатонина. Без этого вещества процессы старения протекают быстрее.

Хронический недосып и недостаточное потребление воды – все это приводит к ранним морщинам. Старение кожи ускоряет курение, употребление алкоголя и злоупотребление сладостями.

Еще один фактор, обуславливающий ранние морщины – это профессиональная деятельность. Люди, работающие в открытом море, стареют значительно раньше, виной всему действие солнца, ветра и морской соли. Это же наблюдается и у тех, кто по долгу службы много времени проводит на улице в холодное время года.

Дефицит витаминов и минералов, несбалансированное питание и обезвоживание организма тоже относится к причинам раннего старения.

Таким образом, морщины появляются из-за снижения выработки коллагена. Помимо возрастных особенностей, этот процесс стимулирует неправильный образ жизни, воздействие природных факторов, нехватка витаминов и вредные привычки.

“География” морщин

Люди, которые много смеются и улыбаются, часто становятся “заложниками” появления ранних мимических бороздок

Чтобы понять, когда именно появляются первые морщины у женщин, следует разобраться в типах морщин. Выделяют два основных типа – статические и динамические морщины.

  1. Динамические морщины – то же самое, что и мимические. Они возникают в местах с активной мимикой. Первые изменения в большинстве случаев касаются уголков глаз, где появляются так называемые “гусиные лапки”. Причиной таких изменений кожи является смех, привычка щурить глаза. Возраст первых мимических морщин может быть разным, все зависит от типа кожи. В среднем, морщины становятся заметны в 25 лет. Особенностью такого вида складок является то, что они совершенно незаметны в спокойном состоянии. Однако ярко прорисовываются при напряжении мышц, например, во время смеха. Стоит успокоится, как через несколько минут от заломов не останется и следа, но они снова проявятся при напряжении лица.
  2. Статические морщины – это возрастные изменения кожи, так называемые заломы и борозды, возникающие на участках с разрушенными коллагеновыми волокнами. Пример таких морщин – “марионетки” на подбородке, носогубные складки, вертикальные борозды между бровей, кольца Венеры. Такие складки возникают сами по себе, независимо от напряжения мышц лица, и являются следствием снижения упругости кожи и снижения коллагена. Первые статические морщины возникают примерно к 30 годам, чаще всего на шее или в области декольте.

Во сколько именно лет появляются первые морщины – зависит от их типа. Статические морщины можно наблюдать к 30 годам, а вот где они появятся – это зависит от особенностей строения лица и типа кожи. В большинстве случаев первыми статическими морщинами становятся кольца Венеры на шее.

Динамические морщины появляются намного раньше. У женщин с нормальным типом кожи они заметны в 25 лет, а вот обладательницы кожи сухого типа могут обнаружить мимические заломы уже в 20 лет.

В каком возрасте и где появляются морщины?

Первые возрастные изменения можно обнаружить примерно к 25 годам. Они затрагивают зоны с активной мимикой – область улыбки, уголки глаз, лоб.

В период 25-30 лет формируются первые вертикальные морщины, чаще всего на лбу, так называемые линии удивления.

Причем в спокойном состоянии их может быть практически не видно, но стоит напрячь лоб, как они прорисовываются, а затем еще некоторое время остаются заметны.

В этом же возрасте формируются “злые” морщины – вертикальная складка между бровями, появляющаяся из-за привычки хмурится.

У людей с близорукостью межбровная морщина и гусиные лапки появляются раньше и часто заметны уже в 20 лет. Это происходит из-за привычки напрягать глаза, чтобы что-то рассмотреть. Ношение очков и линз поможет дольше сохранить молодость.

Примерно к 40 годам мимические морщины становятся более глубокими и образуют легкую сетку. К этому же возрасту углубляются носогубные складки, могут появляться морщины скорби или морщин-марионетки. К 50 годам они становятся сильно заметны.

Плюс к этому возрасту снижается упругость кожи, овал лица становится нечетким, появляются заломы на подбородке. Как правило, к 50 годам наблюдается опущение уголков глаз и губ. В это же время появляются ярко выраженные морщины возле верхней губы.

После 50 лет ситуация усугубляется. Овал лица опускается, становится нечетким, кожа еще сильнее теряет упругость.

Типы старения

При мускульном типе старения овал лица и подбородок остаются четко очерченными, в отличие от деформационного типа

Разобравшись, в каком же возрасте появляются морщины, следует рассмотреть типы старения.

Они зависят от нескольких факторов:

  • тип кожи;
  • форма лица;
  • наличие лишнего веса;
  • пол.

Мужчины стареют не так, как женщины. Их кожа толще, а подкожно-жировой клетчатки больше, поэтому кожа долго сохраняет упругость. Правда, возраст берет свое, поэтому все мужчины годам к 50 быстро покрываются сеткой морщин. Если у женщин этот процесс происходит постепенно и растягивается на несколько десятилетий, мужчины стареют буквально за 1-2 года.

Усталый тип старения

Второе название – “усталое лицо”. Это достаточно благоприятный тип старения, который успешно корректируется профессиональными методами омоложения.

Такой тип характерен для обладательниц нормальной и комбинированной кожи. Характеристика типа:

  • ослабление тонуса лицевых мышц;
  • потеря упругости кожи;
  • опущение уголков глаз и губ (“скорбное лицо”);
  • образование выраженных носогубных складок и слезной борозды;
  • сероватый цвет лица;
  • опущение щек.

Интересно, что процесс происходит довольно медленно. Первые морщины у женщин с таким типом старения появляются достаточно поздно – к 30 годам.

Особенностью “усталого старения” является зависимость внешнего вида от качества сна. Даже в 50 лет женщина с такой особенностью будет выглядеть свежо, если хорошенько выспалась. А вот бессонные ночи быстро дают о себе знать, увеличивая общую потерю тонуса мышц и кожи.

Мелкоморщинистый тип

Во сколько лет ждать появления первых морщинок – это зависит от типа кожи. Мелкоморщинистый тип старения характеризуется наиболее ранним появлением морщин. К нему склонны женщины с сухой обезвоженной кожей, худощавого телосложения. Обладательницы такого лица имеют слишком тонкий слой подкожно-жировой клетчатки, что и обусловливает раннюю потерю тонуса мышц и кожи.

Характеристика типа:

  • мимические морщины появляются в 20 лет;
  • к 30 годам формируется заметная сеть тонких морщинок;
  • кожа сухая, обезвоженная;
  • тусклый цвет лица;
  • образование выраженных кисетных морщинок вокруг рта;
  • заострение скул, общее “усыхание” кожи.

Второе название этого типа – “печеное яблоко”. Лицо с возрастом как бы сморщивается, но черты лица не деформируются, как у людей, склонных к полноте, а усыхают. Такой тип старения восприимчив к действию окружающей среды, под солнцем или на ветру кожа быстрее теряет тонус.

Деформационный тип

“Поплывший” овал лица добавляет возраста больше, чем мелкие морщины

Второе название, отлично характеризующее происходящие изменения – “бульдожьи щеки”. Этот тип присущ женщинам с полным лицом, лишним весом, жирной или комбинированной кожей.

Особенность – почти полное отсутствие мимических морщинок. Женщины с таким лицом очень долго сохраняют абсолютно гладкую кожу, не испытывают потребность в дополнительном увлажнении и хорошо переносят действие мороза или ветра. Однако годам к 30 начинает деформироваться нижняя часть лица. Характеристики этого типа:

  • образование брылей;
  • выраженный второй подбородок;
  • нечеткий овал лица;
  • почти полное отсутствие мелких морщин;
  • плотная пористая кожа;
  • выраженные носогубные складки;
  • морщины-марионетки.

Часто обладательницы такого типа внешности сталкиваются с отеками лица, возможно покраснение кожи из-за расширения капилляров.

Комбинированный тип

Этот тип сложнее всего поддается косметологической коррекции. Во многом потому, что нельзя предугадать, как именно будет стареть лицо.

Для женщин с таким типом старения характерно сочетание признаков других типов.

Так, комбинированный тип может сочетать носогубные складки и брыли, как при деформационном типе старения, и мелкую сеть мимических морщин в сочетании со снижением тонуса кожу, как при типе “печеное яблоко”.

К комбинированному типу предрасположены люди, которые с молодого возраста сталкиваются с отечностью лица и расширенными капиллярами – признаками нарушения оттока лимфы и венозного застоя.

Как правило, с таким типом старения сталкиваются обладательницы комбинированной кожи. Это женщины нормального телосложения, поэтому проблема второго подбородка у них не возникает.

Мускульный тип

С таким типом старения сталкиваются мужчины и азиатки, у европейских женщин наблюдается очень редко.

Особенность – долгое сохранение хорошего тонуса кожи и отсутствие морщин. Однако процесс старения все же не обходят стороной, но изменения происходят резко и внезапно, обычно после 40 лет. Кожа стареет буквально за 2 года – появляются носогубные складки, образуются заломы и глубокие морщины, внезапно обвисает нижнее веко.

Интересно, что люди с таким типом старения до самой старости сохраняют четкий овал лица, очерченный подбородок и выраженные скулы.

Старческий тип

Второе название – “изнуренное лицо”. По сути, это не отдельный тип, а закономерный результат любого типа старения лица.

“Изнуренное лицо” появляется после 80 лет. Характеризуется пергаментной кожей, сплошной сеткой морщин, деформацией нижней трети лица и изменением овала лица. Кожа мягкая, желтовато-серая, обильно покрытая пигментными пятнами и сплошной сеткой морщин.

Профилактика увядания кожи

Не реже одного раза в неделю надо очищать кожу c помощью глиняных масок (в домашних условиях) или пилинга (в косметическом салоне)

Во сколько бы лет у человека не появилась первая морщинка, к 30-35 годам абсолютно каждый может заметить первые признаки старения. Чтобы отсрочить этот процесс, необходимо правильно ухаживать за кожей с молодого возраста. Универсальные рекомендации для каждого:

  • использовать солнцезащитные средства;
  • тщательно очищать кожу;
  • применять только щадящие средства для умывания;
  • до 30 лет – увлажняющий крем, после 30 лет – обязательно добавить питательный крем;
  • ухаживать за кожей вокруг глаз с 20 лет;
  • высыпаться;
  • правильно питаться;
  • не курить.

Если же признаки старения уже появились, следует знать, как остановить этот процесс.

  1. Обладателям усталого типа старения следует правильно организовать спальное место и скорректировать режим дня. Важно спать на спине, на ортопедическом матрасе. В домашнем уходе должны присутствовать укрепляющие и восстанавливающие сыворотки и кремы с ретинолом или витамином С. Для улучшения цвета лица и повышения тонуса кожи следует обратить внимание на уход с кислотами в составе (АНА-кислоты).
  2. При мелкоморщинистом типе старения важно не курить, правильно питаться, пить много чистой воды. Их ухода рекомендованы увлажняющие кремы и маски, на ночь обязательно наносить питательный крем, причем начиная с 20 лет.
  3. Обладательницам деформационного типа старения рекомендуется не допускать прибавки в весе. Чем меньше лишних килограммов – тем меньше будет деформироваться нижняя треть лица с возрастом. В домашних условиях следует использовать средства, укрепляющие стенки капилляров – кремы с витаминами А, С, Е, ниацинамидом. При такой форме старения очень эффективны альгинатные маски.
  4. Мускульный тип старения требует глубокого увлажнения кожи. Так как для этого типа характерно раннее появление пигментных пятен, в уход можно добавить средства с АНА-кислотами.

Профессиональные процедуры подбираются в индивидуальном порядке. При деформационном типе старения есть смысл уколов липолитиков для уменьшения второго подбородка, при мелкоморщинистом показана аппаратная косметология, улучшающая обменные процессы.

Профилактики старческого тип старения не существует, так как он является ественным исходом изменений, происходящих с кожей. Правда, сейчас мало кто имеет шанс столкнуться с таким типом старения.

Благодаря современным косметологическим процедурам и качественному уходу, большинство людей не стареют так сильно, до последнего сохраняя относительно молодую кожу.

Если же начать грамотный уход в молодом возрасте, есть шанс сохранить упругость и четкий овал лица даже в 80 лет.

Источник: https://DermatologInfo.ru/morschiny/vidy-morschin/vo-skolko-let-poyavlyayutsya-morschiny/

Почему появляются морщины: 11 неожиданных причин

Возрастные морщины — почему появляются и можно ли вылечить?

Если на лице появились морщинки, значит, пришла старость? А вот и нет! Между первыми морщинами и старением организма может не быть ничего общего. Отражение в зеркале во многом зависит от того, какой образ жизни ведет женщина, где она обитает и как питается. Поговорим о самых распространенных (и часто неожиданных) причинах формирования морщин!

1. Теплые лучи солнца

UVA лучи, способные достигать глубоких слоев кожи, и UVB лучи, вызывающие солнечные ожоги, могут привести к преждевременному старению кожи лица и как следствие — возникновению морщин.

Доктор медицинских наук, дерматолог Джером Потозкин рассказывает, что солнечное излучение способствует сокращению производства коллагена и эластина в организме, в результате чего кожа «сморщивается».

Чтобы защитить ее нужно каждый день наносить увлажняющий крем с SPF 30.

Оконные стекла домов и лобовое стекло автомобиля не защищает кожу от воздействия ультрафиолета. Поэтому работая в светлом офисе или отправляясь в путешествие на авто, нужно не пренебрегать применением солнцезащитного крема.

2. Проживание в городе

У представительниц прекрасного пола, проживающих в городских условиях, больше морщин и возрастных пятен на коже по сравнению с женщинами, которые обитают в сельской местности в течение 24-х лет и более — показали исследования, опубликованные в Journal of Investigative Dermatology. Доктор медицинских наук, дерматолог Марал Скелси объясняет это загрязнением окружающей среды и тяжелой экологической обстановкой в городе, что приводит к накоплению свободных радикалов в организме и как следствие — к ухудшению состояния кожи.

3. Длительное бодрствование

Ученые доказали, что полноценный ночной отдых имеет важное значение не только для того, чтобы мы хорошо себя чувствовали, но и для потери веса. Еще одно полезное его действие — профилактика морщин.

«Недостаток сна меняет рН кожи, из-за чего у клеток снижается способность удерживать влагу.

Чтобы сохранить кожу гладкой и ровной, следите за тем, чтобы вы получали не меньше 6-8 часов сна в сутки», — советует дерматолог Марал Скелси.

Пока мы спим, организм восстанавливается. Если женщина ложится спать глубоко за полночь, а просыпается очень рано, процессы регенерации не проходят в полном объеме, что чревато воспалительными заболеваниями кожи и возникновением акне.

4. Любовь к сериалам

Отказ от физической активности в пользу просмотра телевизора или любого другого пассивного времяпровождения может способствовать возникновению морщин — говорят ученые.

«Физические упражнения стимулируют производство коллагена, что снижает вероятность образования морщин, — рассказывает доктор медицины, дерматолог Энн Чапас.

 — В теплое время года чаще занимайтесь на улице, предварительно нанеся на кожу солнцезащитный крем широкого спектра действия».

5. Нежелание расставаться с телефоном (планшетом)

Привычка постоянно смотреть в телефон, проверяя почту или сообщения в соцсетях — намного вреднее, чем мы считали раньше. Она может стать причиной появления складок на коже шеи и в районе подбородка.

«Кожа шеи очень тонкая и больше подвержена старению, чем другие участки тела, — рассказывает дерматолог Денди Энгельман.

 — Чтобы минимизировать риски, связанные с применением гаджетов, нужно уменьшить время пользования ими и покупать косметику с аминокислотами и пептидами, которые повышают упругость и эластичность кожи, благодаря чему она выглядит более подтянутой».

В бьюти-индустрии появилось новое понятие — «цифровое старение». Так называют ухудшение состояния кожи из-за воздействия голубого света от экранов смартфонов, телефонов, планшетов и компьютеров.

HEV-излучение проникает в глубокие слои кожи, нарушая производство эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.

Пока ученые не придумали эффективные меры защиты, косметологи рекомендуют пользоваться антиоксидантными сыворотками и кремами.

6. Прогулки на свежем воздухе

«Если в солнечное время года вы забываете перед выходом на улицу надевать очки, не удивительно, что у вас на лице появились тонкие линии между бровей в виде цифры «11» и гусиные лапки в области глаз, — рассказывает доктор медицины, пластический хирург Дара Лиотта. — Кожа вокруг глаз на 40% тоньше, чем другие участки на лице. Чтобы защитить ее, нужно носить негабаритные солнцезащитные очки, которые блокирует лучи UVA и UVB типа.

7. Много сладостей в рационе

Питание, в котором много простых сахаров — мучных изделий, сладких десертов, шоколада и конфет, чревато гликацией. Это необратимый процесс, который тормозит способность кожи к самообновлению и регенерации из-за разрушения соединительной ткани.

Кожа становится жесткой и теряет эластичность. Подводит ее под удар и низкое содержание белка в меню, поскольку белковая пища — «строительный материал» для организма.

Чтобы отражение в зеркале дольше радовало, нужно сократить количество сладостей в рационе и увеличить потребление белка.

«Попробуйте отказаться от сахара на две недели! С вас энергия будет бить ключом, вы запустите процесс снижения веса, а ваше лицо заметно помолодеет», — рекомендует Кристина Гольденберг, доктор медицинских наук, дерматолог.

8. Частые стрессы

Плотный рабочий график и личные переживания на любовном фронте сказываются не только на психическом и эмоциональном благополучии, но и влияют на то, как вы выглядите.

«Стресс стимулирует производство гормона кортизола, который в свою очередь снижает способность кожи удерживать влагу, — рассказывает дерматолог Марал Скелси.

 — Ищите методики, которые помогут вам бороться со стрессом, будь то пешие прогулки после ужина, отдых с друзьями или общение с психотерапевтом».

9. Кофемания

Две чашки кофе в день — именно столько, по мнению исследователей, можно пить женщине, если она не хочет увидеть на лице ранние морщинки. Дело в том, что кофе является мочегонным средством — он обезвоживает организм, из-за чего кожа тяготеет к сухости. К тому же, чрезмерная любовь к кофе увеличивает концентрацию гормона стресса — кортизола, что также ускоряет процессы старения кожи.

На каждую выпитую чашку кофе должен приходиться один стакан чистой прохладной воды. Иначе сухости кожи, а со временем и обезвоживания — не избежать!

10. Диета с низким содержанием фруктов и овощей

Свежие фрукты, овощи и зелень являются главными источниками витаминов и антиоксидантов в питании. Внешние факторы окружающей среды и вредные привычки ускоряют окислительные процессы в организме, из-за чего кожа быстрее стареет.

А антиоксиданты частично нейтрализуют повреждения, тем самым становясь на защиту красоты и молодости кожи. Для того, чтобы сохранить кожу красивой, нужно есть чаще продукты с витаминами А, Е и С в составе, а также содержащие антиоксиданты ликопин, лютеин и бета-каротин.

Это яблоки, персики, томаты, морковь, шпинат, все виды капусты, баклажаны и прочие продукты.

11. Вредные привычки

Привычка постоянно щуриться, пить напитки через соломинку и курить сигареты — распространенные причины появления морщин в области глаз и вокруг рта.

«Активное сокращение мышц заставляет клетки кожи сжиматься, из-за чего ее эластичность снижается, и со временем образуются более глубокие морщины», — объясняет врач-дерматолог Кристина Гольденберг.

Помимо этого никотин в сигаретах приводит к сужению кровеносных сосудов, из-за чего клетки кожи получают в меньшем объеме жизненно важные для них питательные вещества. «Это подрывает здоровье кожи и делает ее более склонной к образованию морщин», — заявляет врач-дерматолог Марал Скелси.

Зарубежные исследователи доказали, что морщины в уголках рта и над верхней губой у курящих женщин появляются на 10-15 лет раньше, чем у тех, кто не курит. Концентрация витамина С в организме — мощного антиоксиданта, который продлевает молодость кожи, у курящих женщин на 60% ниже чем у некурящих.

Источник: https://woman.rambler.ru/beauty/39856621-pochemu-poyavlyayutsya-morschiny-11-neozhidannyh-prichin/

Возрастные морщины: крема, маски, лечение, причины появления, симптомы

Возрастные морщины — почему появляются и можно ли вылечить?

Возрастные морщины — проблема для многих женщин «за…». Но почему они появляются: Можно ли и как уберечься от такой проблемы? Давайте узнаем!

Особенности проблемы

Возраст сказывается на всем организме человека, и на коже – в первую очередь. Мелкие раздражающие морщинки могут проявиться уже около тридцати лет, а профилактика помогает далеко не всегда.

При первом появлении возрастных морщин, особенно на лице, большинство женщин приходят в ужас и срочно начинают искать средство избавления от этой косметической проблемы.

ниже поведает,  как убрать возрастные изменения в зоне носогубного треугольника:

Классификация и локализация

Морщины подразделяются на несколько типов.

  • Поверхностные морщины. Кожные изменения происходят на уровне эпидермиса. Кожа быстрее теряет воду, морщины – прямое следствие обезвоживания. Страдают верхние отделы дермы. Чаще всего поверхностные морщины образовываются в молодом возрасте. Связано это с влиянием на весь организм (и на кожу в том числе) неблагоприятных факторов, к которым относятся:
    • климатические факторы;
    • недостаточный или чрезмерный уход за кожей (важно соблюдать баланс – избыток косметических средств может быть вреден);
    • болезни кожи (в основном дерматозы).
  • Глубокие морщины. Они могут быть как результатом поверхностных изменений кожи, так и связываться с более серьезными проблемами. Обычно глубокие морщины – следствие возрастных повреждений нижней и средней части дермы. Они появляются из-за:
    • хронологического старения;
    • фотостарения;
    • гормональной перестройки организма.
  • Статические морщины – фактически третья стадия изменений мягких лицевых тканей. С возрастом кожа утрачивает упругость и эластичность, мышцы постепенно атрофируются. Глубокие морщины и складки полностью ликвидировать уже не получится, но можно притормозить их образование. Основная причина их появления — перестройка организма из-за старения.

Причины возникновения

Основными причинам возникновения морщин являются:

Симптомы возрастных морщин

  • Поначалу мелкие морщинки в привычных местах локализации (у глаз, носа, рта) видны по утрам.
  • Лицо кажется уставшим, хотя человек спал положенное количество часов.
  • Постепенно, с возрастом, морщины углубляются и становятся заметны уже не только утром и после напряженного дня, а круглосуточно.

Диагностика

Обычно морщины обнаруживает либо сам человек, либо его домашние или знакомые. Как правило, старение кожи заметно, несмотря на то, что процесс этот постепенный, не однодневный.

Лечение

Возрастные морщины можно убрать или приостановить их образование несколькими способами, каждый из которых по-своему эффективен. Их можно комбинировать.

Терапевтический способ

  • К терапевтическим методам лечения относятся консервативные способы: народные средства, маски.
  • Диеты, якобы разработанные специально для поддержания гладкости кожи – миф. Диета способствует замедлению старения всего организма, но не гарантирует сохранения молодого состояния кожи.

Хотя здоровое питание не повредит в любом случае – например, часто морщины появляются из-за чрезмерного употребления алкоголя и жирной пищи.

Физиотерапия в дословном переводе — «природное лечение». Это медицинское направление, предоставляющее клиентам следующие способы лечения:

Физиотерапия действует без применения медикаментов и без хирургического вмешательства, поэтому считается одним из самых безопасных методов воздействия на поврежденные участки кожи.

Из видео ниже вы узнаете, как убрать морщины на лбу в домашних условиях:

Медикаментозный способ

Многие женщины боятся использовать специальные омолаживающие кремы и мази, но напрасно: они наиболее функциональны из методов лечения, которые можно практиковать дома. К сожалению, стоят эти препараты недешево.

В основном они производятся за рубежом: большинство – во Франции, некоторые – в Польше и Японии. К ним относятся Intensive Rebuilding Moisturizer от Prescriptives, Renergie Multi-Lif от Lancome, Regenerist Micro-Sculpting Cream от Olay. Цена колеблется от 500 до 4 000 рублей.

Особенности ежедневного ухода

В домашних условиях за кожей ухаживать нетрудно. Полезно делать легкий массаж, пользоваться скрабами, тщательно очищать кожу, умеренно наносить косметику.

Профилактика заболевания

Профилактические меры сводятся к нескольким простым рекомендациям, выполнять которые сможет любая женщина. Много времени они не отнимут.

  • Лучше не увлекаться посещением соляриев и подобными косметическими процедурами.
  • Регулярно умывайтесь, очищайте лицо.
  • Полезно иногда использовать укрепляющие мази и крема. Главное – не переборщить.
  • Можно делать освежающие маски после трудного рабочего дня.

Осложнения

При уходе на кожей лица с помощью народных средств осложнений быть не может, если только вы не страдаете аллергией на один из компонентов маски или отвара. То же касается медикаментозных препаратов. Лучше не превышать норму, при излишнем использовании кремов и мазей кожа перестает дышать, в результате чего процесс старения только ускоряется.

Прогноз

Полностью устранить морщины, особенно глубокие, уже не получится, однако можно замедлить процесс старения. Упражнения, массаж, маски и другие процедуры могут существенно улучшить состояние дермы, повысить эластичность кожи.

расскажет, как убрать возрастные морщины на верхней губе в домашних условиях:

Источник: http://gidmed.com/dermatologiya/zabolevaniya/kosmetologicheskie-problemy/vozrastnye-morshhiny.html

Почему появляются морщины и как от них избавиться

Возрастные морщины — почему появляются и можно ли вылечить?

Да, морщины — обычное явление для здоровой кожи. Это складки и бороздки, которые появляются из-за того, что кожа теряет эластичность и прочность с течением времени.

Впрочем, даже у новорождённых есть складки в районе суставов, где сгибаются и разгибаются руки и ноги, и «перевязочки» — там, где у них слишком много подкожно-жировой клетчатки.

Морщины не появляются внезапно и разом, разве что в виде исключений вроде системных заболеваний, когда в коже вдруг скапливается масса клеток. Поэтому предсказать, где появятся морщины, легко:

  • Места, где чаще всего сокращаются мышцы. Например, если вы хмуритесь или улыбаетесь, появляются морщины вокруг глаз и на лбу.
  • Места, которые чаще всего попадают под действие ультрафиолета. Солнце, которое дарит нам загар, способствует появлению морщин.
  • Места, где тонкая кожа. Там она просто теряет коллаген (белок, который отвечает за прочность и эластичность) быстрее всего.

В первую очередь это возраст, который не щадит никого.

Во вторую очередь морщины — результат работы ультрафиолета . Солнце ещё и окрашивает их, меняя структуру коллагена. И чем светлее оттенок кожи, тем больше она предрасположена к появлению солнечных морщин.

И третий главный враг гладкой кожи — это сигареты (вот и очередной повод бросить курить и даже вейпить).

Поскольку морщины влияют не на здоровье в целом, а только на эстетику, всё зависит от состояния кошелька и личного взгляда на прекрасное. Конечно, всегда проще заниматься профилактикой, поскольку вряд ли в ближайшее время морщины войдут в моду. Родинки, неестественная белизна кожи, загар и блеск были на пике, а вот морщины никогда не были предметом зависти.

Всё лечение морщин — это косметические процедуры. Даже если речь идёт о хирургии, то это пластика не по жизненным показаниями. Такие манипуляции ничего не меняют в состоянии пациента радикально, но могут улучшить самочувствие. А как мы помним, здоровье — это не только физическое, но и психическое благополучие, на которое влияет отражение в зеркале.

Косметические процедуры, которые лечат морщины, можно сгруппировать примерно так:

1. Паралич поверхностных мышц лица. Это ботокс и всё, что на него похоже. Существует такая опасная бактерия — ботулиновая клостридия.

Её токсин (то есть яд, который она выделяет) вызывает паралич. И если, например, съесть банку консервов, заражённых ботулизмом, то можно умереть от паралича дыхательных мышц.

Но человечество научилось использовать и этот эффект себе на пользу.

Предприимчивые исследователи очистили и ослабили токсин так, чтобы его можно было вводить с помощью уколов в спастические и поверхностные мышцы лица.

Из-за действия токсина их парализует на два-три месяца, в зависимости от дозы и особенностей организма. В результате те морщины, которые появились из-за движений мышц, разглаживаются.

Риски введения ботокса — это головная боль и заболевание, по симптомам напоминающее грипп.

2. Заполнение углублений. Существует множество препаратов, которые можно ввести в глубокие полости морщин, чтобы разгладить их изнутри. Например, та же гиалуроновая кислота, которую теперь используют и для наполнения морщин, и для увеличения губ, и для коррекции формы лица.

Есть огромный список филлеров, одобренных к применению FDA (Американской администрацией по безопасности пищевых продуктов и лекарств), начиная от собственных жировых клеток пациента (откачали в одном месте, закачали в другое), коллагена (и массы препаратов на его основе), молочной кислоты, гидроксиапатита, а также различных их комбинаций. Не стоит забывать о силиконе и минеральных маслах, которые хотя и уходят в прошлое из-за своей небезопасности, но пока ещё популярны.

3. Изменения коллагена при помощи инвазивных деструктивных процедур или медицинских средств. Есть процедуры, которые должны улучшить качество коллагена в коже и изменить её внешний вид.

Использование лазеров, химические пилинги, дермабразия убирают омертвевшие клетки и побуждают фибробласты выработать побольше коллагена, чтобы убрать мелкие морщинки.

Правда, эти же процедуры могут нанести серьёзный ущерб — химический ожог — или оставить шрам, поэтому выбирайте получше. Для этого же используют ультразвук и низкочастотные устройства.

4. Хирургическое удаление лишней кожи. Эта процедура относится к пластической хирургии и проводится в операционной, под наркозом. Результат зависит от мастерства хирурга и может быть впечатляющим.

Некоторые процедуры просты, как нанесение крема на поверхность кожи (правда, это не всегда работает: как показывают исследования , большая часть домашних кремов от морщин — просто маркетинговый ход). Другие являются серьёзным вмешательством, которое требует наркоза. Что именно поможет в каждом конкретном случае — зависит от типа кожи, глубины морщин и от стоимости, конечно же.

Что именно использовать и как, решать должен врач-косметолог. Многое зависит от того, каким препаратом пользуется клиника или салон, сколько вы готовы заплатить и насколько готовы рискнуть.

Большинство инъекционных методов омоложения требуют постоянного повторения, потому что филлеры рассасываются под кожей и она приходит в первоначальное состояние (это если повезло, а если нет — мы наблюдаем жуткие побочные эффекты и обезображенные лица).

Способов избежать появления морщин не так уж много. Например, можно всегда ходить с каменным лицом, чтобы не провоцировать появление мимических морщин (ну хотя бы не хмуриться).

Нельзя забывать, что как ни крути, а на качество кожи будет влиять генетика.

С другой стороны, мы можем уменьшить вредные факторы, которые портят нашу кожу и наносят ей урон. Это, конечно, солнце и курение. Поэтому всегда надо носить с собой крем с защитой от ультрафиолета и никогда не носить с собой сигареты.

Загар вошёл в моду относительно недавно, и есть мнение, что пора его из этой моды выводить — в конце концов, здоровье кожи нам дороже. Лёгкий загар, полученный естественным путём или на пляже, но с солнцезащитным кремом, вполне может восполнить потребности в витамине D (особенно если съесть жирную рыбку), а морщины заполнит только гиалуроновая кислота (или что-то подобное).

Источник: https://Lifehacker.ru/morshhiny/

Кабинет Доктора
Добавить комментарий